中锋：内线霸主的统治力中锋在篮球战场上的统治地位
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篮球中锋在场上重要吗？
篮球比赛中中锋的作用：
中锋一般都是到篮下活动得比较多，他的特点是身高是全队最高，体重比较重，有较强的篮下对抗实力。在篮下队员密集区有高空优势和篮板优势，如果他弹跳好，负责抢夺篮板球，补二次投篮，还能投三分球，这就是一个出色的中锋。对中锋要求还有：
1、要会打策应：队友把球给中锋，他虚晃一下做假动作，吸引防守队员过来，等传球队友从他身边擦过是再迅速分球给队友，让队友投篮得分。
2、要会分球：中锋在自己进攻的过程中遇到同伴有三分投篮好机会，要会分球到边线附近三分球位置那个投三分的队员，让他远距离投篮得三分。
3、要会卡位置：中锋在篮下以身高和体重优势加上会卡位置，那么篮下第一时间对篮板球的控制就比较容易，卡位置的时候用自己身体和脚步挡住对方的防守人，看准球落下位置迅速、准确起跳抢篮板球，因为具有身高和手长有优势，卡位正确起跳及时那么抢到篮板球成功率大增。
4、要能扣篮：身高185cm以上的中锋，需要练习扣篮的动作和技术，不是身体长得高就会扣篮的，跟弹跳和身体的控制力有关，还是有一定的技巧的。单手持球扣篮或双手抓球扣篮等绝对是篮球比赛中最劲爆的一刻，这高光时刻一般只属于中锋！
5、要用心，有团队意识：中锋给人感觉不够灵活，步伐移动也较慢，有时候还反应有点慢。能成为一个成功的中锋必须平时比别人投入更加多的热情在训练和比赛中，努力让自己跟上全队的节奏。比赛场上，谁在用心，谁在敷衍，一目了然。
假设图中4号位是中锋：他的主要活动区域在篮下蓝色的长方形三秒限制区的两边、罚球线附近这一带。
他是要经常移动的，当他移动到圆弧顶上边争取控球后卫给球转身投篮；如果有快攻机会先下到篮下获得长传球及时投篮；形成阵地战的时候把防守人卡在他的后边，得到2号位的传球的时候，他要左右虚晃往篮下切进得分，或者从篮底边线附近运球穿插到三秒区的另一边转身投篮。
当受到防守人的夹击或者不能得分的时候，他要会把球分给到5号位，让5号位投三分投篮。中锋这时候要注意卡位抢篮板球或者二次补篮。
篮球常识中中锋的作用是什么呢？
中锋多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢钮，故名之为中锋。
中锋的作用是首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。
而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。
中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。
篮球中的中锋，前锋，后卫是什么意思？分别负责哪些工作？
一般来说，场上的位置通过场上的每位球员的场上职能或者身高来划分，但这种简单的划分已经不能适应高度发展的现代篮球了，所以我希望球迷们在看球或者打球的时候，不要对“位置”的概念过于执着，这样眼界会更开阔一些。
中锋主要负责内线的进攻以及篮板;前锋主要负责进攻篮板以及二次进攻;后卫是进攻的灵魂,每次进攻都要从后卫这里发起,主要负责把球推进至前场并把球分配给位置最有利的队友以及突破和三分球。
在NBA所说的一号位：控球后卫（PG-PointGuard)
二号位：得分后卫（PG-PointGuard)
三号位：小前锋（SF-SmallFoward)
四号位：大前锋（PF-PowerFoward）
五号位：中锋（C-Center)
以上观点仅为个人观点，如有雷同，纯属巧合;如有不同观点，请公开讨论。
内线和中锋是不是一样？
就像霍华德和波什，一个中锋一个大前锋，但是都是内线。内线，顾名思义，内部的线，可以衍生性地理解为负责3秒区的球员，当然是帮助理解。
一个球队里，（组织、得分）后卫无疑是外线，小前锋适合的区域理论上在3秒区以外3分线以内的。
中锋和大前锋，个子高，速度慢，所以在内部作为最后的防线，内线。而中锋又比大前锋高一点，移动更慢了点，所以大前锋进攻起来会相对比中锋更灵活，进攻手段更多点，甚至像诺维斯基这样的球员还会去投三分。（这是我这么多年打球和看球总结的）再者，打内线就是以在内线（3秒区附近及3秒区内）进攻为主的进攻方式。
就像打外线和后卫的问题一样。打内线既然是一种进攻方式，那么谁都可以，只不过个子矮的球员打不进去（比如你让保罗打内线，从3秒区要球，打内线典型的进攻手段是背靠着防守球员，一步一步坐着打，傻子都知道保罗根本挤不动姚明，别说打进去了）所以只有个子高的适合打内线，但是如果你个子比对方中锋矮一点，但是你比他壮很多，他顶不住你，那也可以打内线，你同学说壮可以抢篮板就是这样。
你壮的话在篮下卡位，对方挤不动你，不就好抢篮板了吗？ 不知道你懂了没，诶